Risorgere dal Caos. Viaggio verso l’Autostima e il Benessere
admin Risorgere dal Caos. Il viaggio verso l'Autostima e il Benessere: l'anno appena trascorso, il 2020, è stato per me un capitolo di vita travagliato
Dal Record di Peso al Riscatto: Il Viaggio di Trasformazione
Dal Record di Peso al Riscatto.Nel 2017, ho raggiunto il massimo peso, cercando rifugio nel cibo per evitare la realtà. Diete fallite, isolamento, disperazione.
Riscoprire la Forza Interiore
Riscoprire la Forza Interiore il Viaggio di Trasformazione. Nel 2017, incapace di dimagrire, ho cercato aiuto psicologico con la dottoressa Giovanna Tripicchio.
Dalla Sconfitta alla Vittoria: Il Viaggio Emozionante per Sconfiggere il Nemico Invisibile
Dalla Sconfitta alla Vittoria: Il Viaggio Emozionante per Sconfiggere il Nemico Invisibile. mia trasformazione stava in tutta quella roba in casa?
Dal Conflitto alla Consapevolezza: Il Percorso di Trasformazione nel 2019
Dal Conflitto alla Consapevolezza. Il Percorso. Il l 2018 lascia il passo al 2019, un susseguirsi di alti e bassi. alla volte inciampando
Dal Panico alla Consapevolezza: Il Viaggio di Trasformazione
Dal Panico alla Consapevolezza: Il Viaggio di Trasformazione. Dopo lunghi anni, mi resi conto di fronteggiare un problema di dimensioni considerevoli
Dal Timore alla Trasformazione: Il Potere dell’Attività Fisica
Dal Timore alla Trasformazione: Il Potere dell'Attività Fisica.la consapevolezza che devo integrare l'attività fisica nella mia routine quotidiana è chiara
Dal Lockdown alla Rinascita: Il Mio Viaggio di Trasformazione Personale e la Scoperta del Vero Nemico
Dal Lockdown alla Rinascita: Il lockdown e l'isolamento forzato hanno portato con sé riflessioni profonde e un cambiamento inaspettato nella mia vita
Dal Cambiamento all’Autenticità: Il Mio Viaggio di Consapevolezza e Libertà
Tra agosto e settembre, cambiamenti significativi. Libertà nei pasti sociali senza sensi di colpa, peso stabile. Fondamentale: palestra, autostima, consigli nutrizionista. Settembre, altri 10 kg persi, consapevolezza e gioia. Tripletta…
Da Ottobre a Capodanno: Affrontando le Emozioni e Celebrando la Consapevolezza
Ottobre, sfida emotiva e cibo. Passato di 57 anni. Rapporti complicati e rispetto cruciale. Sfide affrontate, -60 kg raggiunti. Rispettarsi sempre.