1: BastaPrendere la decisione per dimagrire

Risorgere dal Caos. Il viaggio verso l’Autostima e il Benessere: l’anno appena trascorso, il 2020, è stato per me un capitolo di vita travagliato, segnato da tragedie, isolamento, perdite, e paure. Tuttavia, tra le ombre della sofferenza, ho trovato la luce che ha illuminato il cammino verso una trasformazione personale profonda e significativa.

In questo annus horribilis, ho appreso che il valore della vita, della dignità, del rispetto e dell’aiuto reciproco assume una prospettiva radicalmente diversa quando si è costretti a confrontarsi con la propria fragilità. La paura e l’incertezza hanno agito come catalizzatori, spingendomi a rivalutare la mia autostima più di quanto avessi mai fatto prima.

Alla fine di questo percorso, un chiaro epilogo ha preso forma: la chiave per affrontare la vita in modo ottimale risiede nell’apprrezzare e valorizzare se stessi. Maggiore è l’autostima, migliore è la risposta agli imprevisti della vita.

Risorgere dal Caos. Il viaggio verso l’Autostima e il Benessere. Il 2020 ha rappresentato un caleidoscopio di cambiamenti cruciali, di crescita personale, di nuove connessioni e dell’abbandono di illusioni dannose. Credere in me stesso ha agito come un filtro, consentendomi di definire i miei valori e allontanare chiunque avesse il potere di arrecarmi danno.

La perdita di peso, fisica e metaforica, è stata una delle vittorie più tangibili del mio percorso. Eliminare il peso che mi trascinavo ha aperto nuove porte: ho conosciuto persone straordinarie, riallacciato vecchie amicizie e finalmente iniziato a sperimentare il mondo a pieno.

Le decisioni prese nel corso di quest’anno hanno agito come una chiave d’accesso al mio futuro. Ho riscoperto la gioia di creare, sognare e realizzare, riaprendo cancelli che sembravano ormai serrati.

Sia che le sfide siano state facili o difficili, ciò che conta è la resilienza nel non arrendersi mai. Nel caos della vita, ho imparato che chiedere aiuto è una forza, rivolgersi a professionisti e ascoltare gli amici sono passi fondamentali. La vittoria, a volte, richiede il coraggio di chiedere supporto.

Con questo spirito intraprendente, ho deciso di condividere la mia esperienza attraverso questo sito, nella speranza che possa ispirare coloro che, come me, hanno lottato con l’obesità e non solo. Questo spazio è aperto a chiunque voglia condividere le proprie esperienze.

Grazie per avermi dedicato il tuo tempo, e un ringraziamento speciale va a mio figlio Fabio, compagno prezioso in questo viaggio di autodiscovery.

Francesco Cuccaro


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