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Francesco Cuccaro

Liberi determinati in forma

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8: Lockdown

Life

E venne il Lock-down e l’isolamento. Non lo so cosa mi è successo in questo periodo ma non mi sono messo a fare le pizze ed il pane. Per una strana coincidenza ho iniziato a domandarmi continuamente perchè non potessi dimagrire stabilmente e definitivamente. L’isolamento ha contribuito molto perchè ho dovuto provvedere a molti lavori manuali di persona.

Il lavorare manualmente mi pesò molto nel primo mese del lock-down perché non avevo forza ed energia, perché dopo mangiato mi veniva sonno ed invece dovevo fare dei lavori e per questo dovevo dovevo muovermi.

Poi iniziai a ripercorre mentalmente il mio vissuto ed ho trovato i momenti in cui fissai dei punti saldi. Tutti questi stati furono fondamentali per la risoluzione del problema.

  1. Mi ero posto la domanda se avessi un problema: Questo momento fu una pietra miliare nella mia vita. Porsela significava che forse qualcosa non andava ed occorreva provvedere e che i ragionamenti fatti fino ad allora non avevano funzionato. Porsi questa domanda ha instillato in me il dubbio che forse dovevo cambiare qualcosa nella mia vita.
  2. Avevo risposto di si alla prima domanda e questo fu la svolta della mia vita. Il secondo punto miliare.
  3. Avevo cercato soluzioni autonome ma non ero riuscito. E mi posi la seconda domanda.
    Ho bisogno di aiuto?
    E fortunatamente risposi di si e chiesi aiuto alla Dott.ssa Giovanna Tripicchio la Psicologa ed alla Dott.ssa Serena Oliveto la Nutrizionista del centro Ketonatural di Castrovillari. E chiesi aiuto alla Palestra Culttto di Luca La Fauci.
  4. Ed in ognuno dei percorsi che avevo fatto con loro avevo ritrovato un pezzo di me.
    Ma cosa più importante avevo sradicato le false attribuzioni di responsabilità, i falsi dei della mia vita ed avevo capito che vi era un unico responsabile che poteva porre fine a tutto questo e finalmente eravamo faccia a faccia. Nulla più era frapposto tra di noi, nulla poteva più nasconderlo o proteggerlo, finalmente il mio nemico era venuto fuori.
    Ero io.
  5. Ed allora decisi ed il mondo cambiò, inaspettatamente e semplicemente. Ed il tempo inizio a correre e gli eventi a susseguirsi, ed erano tutti positivi e si incastravano tra di loro creando l’autostrada che sto percorrendo.

E ad oggi che vi scrivo (Agosto 2020) sono arrivato a 130 Kg. Ne ho persi 44,2. E sono un’altra persona.

Sono riuscito a fare pulizia nella mia vita, ad essere consapevole di me stesso, a definire degli obiettivi ed a raggiungerli.

Il percorso non è finito e continuerò ad informare coloro che lo vorranno sapere da queste pagine.

Ho voluto condividere questa mia esperienza per due motivi. Il primo è la speranza che questa mia esperienza possa essere di aiuto a chiunque abbia uno scoglio da superare. E sono a loro disposizione, Posso dare loro la mia esperienza dal punto di vista del paziente. Ed il secondo è quello di superare le mie paure ed affrontare meglio questo percorso.

Grazie a chi mi ha sopportato, Grazie a mio figlio Fabio, a Giovanna a Serena a Luca ed ad Antonio e a tutte quelle persone che mi sono state vicine ed amiche e che giorno dopo giorno continuano ad aumentare ed a supportarmi e sopportarmi. Non so se la vita sia unica ma per il momento va vissuta.

Ci vediamo a fine Settembre.

 

 

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